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【情緒心理】多重壓力易導致抑鬱焦慮 |張傳義博士

我們每日要面對的事情,如果沒有足夠的能力,可能會對自己失去信心,從而產生無形的壓力。


張傳義博士帶出,香港人在不同的身份、不同的場合都飾演著不同的角色。每個角色有自己的責任。然而,如果不好好處理問題,又或者對自己要求太高。過大的壓力都會令事情,甚至自己逼向一個難以走出的困局,對生活造成極大影響


壓力,是其中一個導致抑鬱症的重大誘因。醫健頻道請來臨床心理學家—張傳義博士,為大家講解壓力如何導致情緒問題出現,以及當持續有情緒問題時應去看相關醫生。



多重壓力易導致抑鬱焦慮 影片簡介

0:00 壓力導致抑鬱焦慮

0:06 香港人的壓力來源

0:51 壓力可能導致情緒問題


受訪嘉賓:張傳義博士(臨床心理學家) 

(本影片醫健資訊由專業人士義務提供, 如影片涉及任何疾病的診斷、治療或醫療建議,僅供參考用途,請諮詢您的醫生。)

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