【情緒心理】多重壓力易導致抑鬱焦慮 ｜張傳義博士

我們每日要面對的事情，如果沒有足夠的能力，可能會對自己失去信心，從而產生無形的壓力。

張傳義博士帶出，香港人在不同的身份、不同的場合都飾演著不同的角色。每個角色有自己的責任。然而，如果不好好處理問題，又或者對自己要求太高。過大的壓力都會令事情，甚至自己逼向一個難以走出的困局，對生活造成極大影響。

壓力，是其中一個導致抑鬱症的重大誘因。醫健頻道請來臨床心理學家—張傳義博士，為大家講解壓力如何導致情緒問題出現，以及當持續有情緒問題時應去看相關醫生。

多重壓力易導致抑鬱焦慮 影片簡介

0:00 壓力導致抑鬱焦慮

0:06 香港人的壓力來源

0:51 壓力可能導致情緒問題

受訪嘉賓：張傳義博士（臨床心理學家) 

(本影片醫健資訊由專業人士義務提供, 如影片涉及任何疾病的診斷、治療或醫療建議，僅供參考用途，請諮詢您的醫生。)