搜尋

【情緒心理】如何管理小孩情緒?專家教你情緒教練五步曲

家長在處理小朋友的情緒時,大致分為四個類型,分別是:


  1. 專制否定型;對小朋友的情緒視而不見,用專制的方式要求小朋友跟隨自己做法。

  2. 放縱型;會同認同小朋友的情緒,但對他們的行為不會多加干預及阻止。

  3. 忽略型;不察覺小朋友的情緒問題,不會指責小朋友,更像是完全不知不覺般。

  4. 情緒教練型;是以自己親身的經歷及經驗去幫助小朋友解決情緒問題,而情緒教練型亦是最為理想的類型。


醫健頻道請來臨床心理學家—李智群博士,講解家長可以如何管理小孩的情緒,並分享情緒教練五步曲的做法,助各位父母有效解決小朋友的情緒問題,令小朋友可以有更健康的心靈發展。

如何管理小孩情緒?專家教你情緒教練五步曲 影片簡介


0:00 如何管理小孩情緒?

0:06 家長在處理小孩情緒問題時,主要分為四類

1:03 最為理想的是情緒教練型

2:00 情緒教練五步曲

2:08 情緒教練第一步:眼

2:39 情緒教練第二步:手和心

3:20 情緒教練第三步:耳

5:17 情緒教練第四步:說

5:45 情緒教練第五步:引導小朋友思考


受訪嘉賓:李智群博士(臨床心理學家)

(本影片醫健資訊由專業人士義務提供, 如影片涉及任何疾病的診斷、治療或醫療建議,僅供參考用途,請諮詢您的醫生。)


#李智群

0 次瀏覽
​歡迎訂閱eHC醫健頻道最新資訊:
  • social me-05
  • social me_F
  • social me-04
  • social me-03
  • social me-06

​eHC 醫健頻道 | 我們守護您的健康

Email: cs@ehc.tv

Copyright © 2019 eHealth Channel 醫健頻道. All Rights Reserved.