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【生活】【飲食】營養師如何看待營養補充品?

更新日期:2月 6

很多人都有吃過營養補充品,那些營養補充品是否適合你呢?營養師主張天然飲食、營養均衡,那麼他們又會否進食或者推薦營養補充品呢?其實使用營養補充品時,最重要都是知道該產品是否適合自己,並且要懂得使用分量,這樣才能達到最理想效果!


醫健頻道請來營養學家林建達先生和凌穎欣小姐,為大家分享在營養師的角度,是如何看待營養補充品,以及使用營養補充品時要注意的事項。緊貼醫健頻道,了解更多與生活息息相關的健康資訊!

營養師如何看待營養補充品? 影片簡介


0:00 營養師如何看待營養補充品?

0:10 凌穎欣小姐對健康食品的看法

0:53 林建達先生對營養補充品的看法

1:10 因為體質問題,營養師需要在補充品中攝取營養

1:55 使用營養補充品時要注意的事項


受訪嘉賓:凌穎欣小姐、林建達先生(營養學家) 

(本影片醫健資訊由專業人士義務提供, 如影片涉及任何疾病的診斷、治療或醫療建議,僅供參考用途,請諮詢您的醫生。)

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營養寶庫 / 健康飲食

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