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【腰背痛】站姿不佳會影響脊椎嗎?

在不久的4月29日是世界安全生產與健康日,這天成立目的除了呼籲更多不同職業注重優質的工作環境外,更希望可以預防因工作引起的事故及疾病。工作佔了人生中大部份時間,懂得如何健康地工作絕對是需要學習的課題。


香港人工作量大、工時長,每天都為三餐忙忙碌碌,除了精神壓力大之外,亦會對身體造成問題。尤其是銷售員,每天需要站立很長時間,有些品牌更會要求員工穿著高跟鞋上班。這樣對她們的脊椎、腰椎都會造成不少影響。站立長時間後再做粗重工夫,更會容易拉傷肌肉、關節及神經線。


醫健頻道請來脊骨神經科醫生—王俊華,為大家講解站立太長時間會如何影響脊椎,並分析其他有機會出現的毛病和危險性,以及如何舒緩情況。想建立健康的工作環境,防止因工受傷,你又怎能錯過呢!?



站姿不佳會影響脊椎嗎?影片簡介 

0:00 Sales朋友站太多會影響脊椎嗎?

0:46 長時間穿高跟鞋站立會造成的影響

1:28 需要定時轉換姿勢舒緩情況


受訪嘉賓:王俊華脊醫(香港脊醫學會)

(本影片醫健資訊由專業人士義務提供, 如影片涉及任何疾病的診斷、治療或醫療建議,僅供參考用途,請諮詢您的醫生。)

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