孕婦飲食指導計劃

迎接小生命是一件充滿喜悦的事情，相信每位媽媽都希望給予孩子最好的。如何孕育小生命對媽媽來說，絕對是一個重要的課題!

 

不同孕期的營養需求?

 

孕期飲食應注意甚麼？

 

需要戒口嗎?

 

懷孕期的體重增長應該是多少？

 

如何長胎不長媽？

 

哪些食物有助胎兒發展?

 

懷孕期飲食的謬誤?

 

哺乳期的飲食要訣？

 

這些問題營養師統統為你解答。 營養師會跟據不同孕期，為孕婦飲食制定合適的餐單，確保媽媽和胎兒得到足夠的營養素。